곧 아이가 태어난다면, 영유아 초기 건강검진 꼭 받으세요! 초기에 발견 가능한 질환을 조기에 확인할 수 있도록! “2021년 1월 1일 출생자부터 적용” [검진대상] 신생아(생후 14~35일) ※출생신고 전에도 대상자 사전 등록 후 건강검진 가능 [검진항목] 문진 및 진찰, 신체계측, 건강교육 및 상담 *코로나19 상황 고려해 검진 기간 유예도 가능 [신청방법] - 국민건강보험공단 지사 또는 고객센터에 영유아 건강검진 대상자 사전등록 · 고객센터 ☎1577-1000 ※지사찾기 *등록 신청시 '영유아 생년월일, 모 또는 부의 주민등록번호' 정보 필요 - 건강검진 예약하기 · PC : 공단 홈페이지 → 건강iN → 검진기관/병원찾기 · 모바일 앱 : The 건강보험 → 건강iN → 검진기관/병원찾기 [비용부..
문서 작성시 원문자(①, ②, ③...)는 최대 값이 15(⑮)라서, 16 이상의 원문자를 활용하려고 하면 난감한 문제가 발생하게 됩니다. 그 이유니는 16 이후부터는 원문자를 찾기 힘들어서입니다. 어떻게 아래와 같이 16 이후 원문자를 찾아서 활용 가능한지 알아보도록 하겠습니다. ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩ ⑪ ⑫ ⑬ ⑭ ⑮ ⑯ ⑰ ⑱ ⑲ ⑳ ㉑ ㉒ ㉓ ㉔ ㉕ ㉖ ㉗ ㉘ ㉙ ㉚ ㉛ ㉜ ㉝ ㉞ ㉟ ㊱ ㊲ ㊳ ㊴ ㊵ ㊶ ㊷ ㊸ ㊹ ㊺ ㊻ ㊼ ㊽ ㊾ ㊿ [원문자 16부터 20까지 삽입하는 방법] (1) 윈도우 검색창에 문자표 검색 선택 (2) 문자표 > 고급보기 > 일본어 Shift-JIS 하위 > 특수문자 선택 [원문자 21부터 50까지 삽입하는 방법] (1) 문자표 > 아무 문자표 선택만 한 후에..
세상에서 금연이 제일 힘들다면? 무료로 금연 상담 하세요! [지원대상] 금연의지는 있으나 방문이 어려운 흡연자 (5~20인) · 학교를 다니지 않는 청소년(만 9세~24세) 청소년 단체 및 시설(5인 이상) · 대학생 단체 및 학교 · 흡연율이 높은 여성 사업장, 단체 등 · 장애인 단체, 기관 등 · 300인 미만 중소사업장 [지원내용] 금연상담 및 교육 6개월간 무료 지원 [진행절차] 흡연자 방문 → 금연 동기부여 교육 → 건강상태평가(문진, 흡연력, CO측정, 니코틴 의존도 등) → 금연프로그램등록 및 목표설정 → 금연유지 계획 설정 → 다음 상담 예약 → 이후 6개월간 지속 상담 2.55US $ 63% OFF|High Quality Pressure Rainfall Shower Head 300 Ho..
“수급가구 내 20대 미혼 청년이라면 주거급여 받아가세요~!” 독립한 20대 미혼 청년이라면 ‘주거급여’ 신청하세요! [지원대상] 1. 주거급여를 받는 수급가구 내 만 19세 이상 30세 미만 미혼 청년 2. 중위소득 45% 이하인 가구 3. 청년명의 임대차 계약으로 임차료를 지불하는 경우(전입신고 필수) 4. 부모와 청년이 주민등록상 시·군을 달리하는 경우 인정하지만, 동일 시·군이라도 보장기관이 인정하는 경우는 예외 [지원내용] 지역 및 가족 수에 따라 산정한 기준 임대료를 상한으로 실제 임대료 지원 [지급일] 매월 20일, 청년 명의의 지정된 계좌로 별도 지급 [제출서류] 1. 사회보장급여제공 신청서 2. 청년 주거급여 분리지급 신청서 3. 임차가구 증빙 서류 4. 분리거주 사실 확인 증빙 서류 5..
“40대 이상이라면 반드시 알아야 하는 정책!” 노후 걱정되는 40세 이상이라면 생애경력설계 서비스 무료로 받으세요! 생애경력설계 서비스란, 만 40세 이상 재직자 및 구직자를 대상으로 생애경력 설계와 인생 후반부 준비를 지원하는 온·오프라인 교육 프로그램 서비스입니다. [지원대상] 만 40세 이상 재직자 및 구직자 [교육비 및 교육장소] -교육비 : 무료 -교육장소 : 중장년일자리희망센터 강의실 *기업과정은 기업 내 자체 강의장 활용 가능 [신청방법] -온라인 : 장년워크넷 -직접 : 각 지역 중년일자리희망센터 [센터위치 확인하기] [교육내용] 40+ 경력전성 프로그램 40세 이상 재직자 대상의 프로그램 ·생애경력관리의 필요성 ·경력단계에서의 현재 위치 점검 ·개인의 경력 유지 개별 방법 50+ 경력확..
“코로나19 감염되는 반려동물은 누가 돌보지?” 코로나19 확진자라면 '반려동물 임시보호 서비스'를 이용하세요! 코로나19 확진자 중 반려동물을 돌볼 수 없는 경우 임시 위탁관리 할 수 있도록 각 지자체에서 반려동물 임시보호 서비스를 운영하고 있습니다. [지원대상] 반려동물을 돌볼 수 있는 가구원이 없는 코로나19 확진자 [보호대상] 반려견·반려묘 *지자체별 상이 [비용] 지자체별 상이 [지원기간] 1. 입원치료 통지서를 받은 날부터 퇴원일까지 2. 격리 기간 해제일까지 [신청방법] 확진자 또는 격리자가 보건소를 통해 관할 시·군으로 신청하면 관할 시·군에서 협력 동물 병원 등 지정 보호소 연결(단, 지자체별 필요 서류 상이) [문의처] [서울특별시] 동물보호과 ☎02-2133-7649 [인천광역시] 농..
“중소기업의 계약직인 L씨는 자료업무 보조로 일하고 있습니다. 처음 면접 볼 때는 주52시간 근무를 준수한다고 했으나, 계속되는 야근으로 아침에도 몽롱한 기분으로 일하고 있습니다. 계약직이라서 주52시간제 혜택을 못받는 건 아닌지 걱정이 됩니다.” Q. 계약직은 주52시간 적용을 안받나요? A. 정규직,장기·단기 계약직, 아르바이트, 외국인 노동자 모두 주52시간 적용 대상입니다! “회사 인원이 20명 정도라 주52시간 적용을 안받는다고 해요.” 올해 7월부터는 5인 이상 기업도 주52시간 근무제 의무적용! ※이를 준수하지 않으면 2년 이하의 징역 또는 2천만원 이하의 벌금을 내야합니다. ▷노동시간 단축 현장지원 사업장 맞춤형 노동시간 단축 방안 상담, 정부지원제도 안내 및 연계, 근무체계 개편, 유연근..
대가족·다자녀·출산가구라면 월 30%(1만 6000원 한도) 전기요금 복지 할인 꼭 받으세요! [지원대상] -5인 이상 가족(대가족) -자녀 3인 이상(다자녀)인 가구 -출생일로부터 3년 미만 영아가 1인 이상 포함된 가구(신청 후 3년까지 적용) ※주택용 가구 거주 시 적용 [지원내용] 주택용 요금 월 30% 감액. 단, 1만 6,000원 한도 ※다른 할인 혜택과 중복 적용 관련해서는 주소지 한전 지사에 문의해주세요! [신청방법] -온라인 : cyber.kepco.co.kr -전화 : ☎국번없이 123 -휴대폰 : 지역번호 +123 -방문 : 전국 한전 지사 ※주소지 이전 시 한국전력공사에 주소지 변경 신청을 해주세요! [문의처] cyber.kepco.co.kr, 한국전력 고객센터 ☎123 ☞ ‘전기요..
조개, 굴, 홍합 등 패류와 미더덕, 멍게 등 피낭류의 패류독소 조심하세요! 안전한 수산물 구매를 위해 해역별 패류독소 발생현황과 품목별 검사 결과 등 관련정보를 확인하세요! 패류독소란? 봄철(3월~6월) 바다에 서식하는 조개, 굴, 홍합 등 패류와 멍게, 미더덕 등 피낭류 내에 축적되어 사람이 섭취하면 마비, 설사, 기억상실 등의 중독증상을 일으킬 위험이 있는 독소입니다. 매년 3월부터 남해연안을 중심으로 발생하여 점차 동·서해안으로 확산되며, 해수 온도가 15~17°C일 때 최고치였다가 1800 이상으로 상승하면 자연 소멸됩니다. 패류 독소 관리 3월부터 6월까지 국내 유통되는 패류, 피낭류를 관리하여 허용기준을 초과하는 경우 유통·판매 금지, 회수·폐기조치합니다. - 마비성 패독 0.8mg/kg 이..
마이크로소프트 오피스 원노트(Microsoft OneNote)는 노트를 적거나 정보를 얻거나 여러 사용자의 협업을 위해 마이크로소프트사가 만든 도구이다. 업무회의나 강의에서의 노트 필기장 대신으로 사용하는 경우가 많다. 때문에 직장인부터 대학생까지 폭넓게 사용할 수 있다. 또한 각종 자료의 수집이나 이를 정리하는 데 많이 쓰인다. 작성된 문서를 워드 문서 등으로 보내는 MS 오피스 제품간의 연계가 뛰어나기 때문에 초안작성에도 자주 이용된다. 또한 애드인을 설치하면 PDF로 문서를 내보내는 기능도 포함하고 있다. 가장 큰 장점은 초안 문서의 작성을 빠르고 효율적으로 할 수 있으며, 녹음 등의 부가기능을 포함하고 있기 때문에 여러 가지 컨텐츠를 담을 수 있고 분류 방식이 트리보다 효율적인 방식(전자필기장 방..
◆소아비만 -4세에서 11세 사이에 시작된 소아비만의 대부분이 성인 비만으로 진행하여 고도비만으로 되는 경우가 많음 -고지혈증, 지방간 같은 성인병이 조기에 발생 될 수 있으므로 주의해야 함 ▷원인 -유전적 요인, 내분비 질환, 운동부족, 과다한 음식 섭취 ◆소아비만 식이요법 -소아는 계속 성장을 하는 시기이므로 충분한 영양 공급이 필요 -과잉 섭취하고 있는 잘못된 식사량의 조절과 식습관을 고치는 것이 중요 ※반드시 가족 모두가 참여하여 도와주기 ① 성장에 필요한 단백질은 충분히 섭취 ② 탄수화물, 지방 제한 → 밥과 빵은 적게 먹고 채소, 과일, 지방이 적은 고기나 생선 등을 주로 섭취 ③ 소아 비만의 치료에 하루 1,000Kcal 이하 섭취는 금지 ④ 식사는 20분 이상에 걸쳐 천천히 먹도록 하기 ⑤..
14건 규제특례 허용…맞춤형 화장품·즉석식품 자판기도 등장 14건 규제특례 허용…맞춤형 화장품·즉석식품 자판기도 자동차 번호로 휘발유차인지 경유차인지 확인해 해당 유종에 맞게 주유를 해주는 서비스가 나온다. 개인별 피부·모발 상태를 분석해 개인 맞춤 화장품도 선보인다. 산업통상자원부는 11일 대한상의에서 올해 제1차 산업융합 규제특례심의위원회를 열고 ▲혼유사고 방지 서비스 ▲개인맞춤화장품 ▲즉석식품류 자동판매기 ▲소규모 태양광 전력 거래 플랫폼 등 총 14건의 규제특례를 승인했다. 현재 승인기업(중소·중견기업, 대기업제외)의 경우 최대 1억 2000만원을 한도로 실증사업 소요금액의 50%까지 지원받을 수 있으며, 책임보험료도 최대 1500만원 한도로 50%까지 지원 받을 수 있다. 산업부는 규제샌드박스 ..